Améliorer la fonction motrice et protéger les neurones.

En 2012, grâce au soutien de Fondation Roi Baudouin et en partenariat avec des neurologues, des kinés et l’asbl Parkinson, un programme d’activité physique adaptée (APA) a été élaboré, validé et mis en place. Depuis, nous continuons à affiner les contenus et à développer les cours pour les personnes malades de Parkinson (MP): gym Parkinson et marche nordique adaptée Parkinson.

A côté des séances de kinésithérapie, ces activités physiques adaptées en groupe permettent d’améliorer la qualité de vie des personnes et les bienfaits existent tant sur le plan physique, psychologique que social. En créant du lien, cette gym en groupe constitue aussi un bon moyen de lutter contre le repli sur soi, une attitude fréquente après le diagnostic. A ce rendez-vous hebdomadaire, les personnes se soutiennent et s’entre-aident pendant la séance, ils échangent leurs difficultés et progrès après le cours, voire organisent d’autres rencontres en dehors du cours.

En 2017, GymSana a été invité par l’Association Parkinson pour marquer -en mouvements!- la Journée Mondiale de Parkinson.


 
  • Mr et Mme Baudot
    « J’aimerais vous faire part de la satisfaction sincère que mon épouse et moi-même avons à suivre vos cours. En effet, le mercredi matin est ressenti comme une « récréation », les exercices très ludiques appropriés au « Parkinson » nous procurent un bien réel, tant sur le plan moral que physique. De plus, les autres participants aux cours nous font part en permanence de leur amitié. »
    Mr et Mme Baudot
  • Suzana,
    « Depuis un an, je participe à un cours de gymnastique adaptée pour malades de Parkinson. Notre professeur nous propose tout un programme d’exercices visant surtout à garder notre mobilité et notre agilité. Nous faisons également de la relaxation. L’ambiance du cours est chaleureuse et notre professeur nous communique son optimisme et sa joie de vivre, ce qui nous fait énormément de bien. On nous encourage à nous entraîner chez nous, ce que je fais régulièrement. Le résultat est très positif. A ce cours, on soigne le corps mais aussi le mental »
    Suzana,
    comme une centaine d’autres patients en Belgique, elle suit chaque semaine un cours collectif avec l’asbl GymSana qui propose de la gym ou de la marche nordique adaptée Parkinson.
  • Mr. en Mevr. Baudot
    “Ik wil mijn oprechte blijk van waardering tonen die mijn vrouw en ik ervaren bij het volgen van de lessen. Inderdaad, elke woensdagvoormiddag wordt als een “ontspanning” aanzien. De zeer ludieke oefeningen, speciaal voor mensen met Parkinson geven ons een goed gevoel, zowel fysiek als mentaal. Daarnaast krijgen we van de andere deelnemers ontzettend veel vriendschap.”
    Mr. en Mevr. Baudot
  • Suzana
    "Het afgelopen jaar heb ik deelgenomen aan de turnles voor mensen met Parkinson. Onze begeleider stelde ons een heel programma aan oefeningen voor om onze mobiliteit en behendigheid te behouden. We doen ook relaxatieoefeningen. De sfeer tijdens de les is heel warm en het optimisme en levenskracht van onze begeleider werkt echt aanstekelijk. We worden ook aangemoedigd om ook thuis oefeningen te doen, wat ik ook regelmatig doe. Het resultaat is zeer positief. Tijdens deze les verzorgen we niet alleen het lichaam, maar ook de geest."
    Suzana
    zoals een honderdtal andere patiënten in België volgt ze een wekelijkse groepssessie met GymSana, die voor Parkinsonpatiënten aangepaste nordic walking en bewegingsoefeningen aanbiedt.
 
Je fais un don