Studies en projecten

Samenwerkingen, innovaties en nieuwe uitdagingen

De aangepaste bewegingsactiviteiten (ABA) verminderen het risico’s op blessures bij een val.

Europese studie uitgevoerd in 32 rusthuizen, waaronder 8 in België

Autonomie verhogen en neerslachtigheid verlagen met aangepaste bewegingsactiviteiten (ABA).

Andere wetenschappelijke studies

Deze goed doordachte bewegingsprogramma’s verlagen aanzienlijk het aantal ernstige valongelukken met een breuk tot gevolg en/of met medische behandeling achteraf.
Deze meta-analyse omhelst maar liefst 2195 deelnemers die deelnemen aan fysieke activiteiten en 2110 deelnemers die niet fysiek actief zijn (controlegroepen). Deze studie suggereert dat het valrisico lager ligt en dat de reflexen tijdens een val verbeteren (de handen voor zich houden bij een val) dankzij regelmatige specifieke oefeningen. Het zou een eenvoudige en haalbare manier kunnen zijn om fracturen en andere ernstige verwondingen te voorkomen bij ouderen. Dit is voor de onderzoekers een "aanvullend bewijs om patiënten aan te moedigen deel te nemen aan programma’s met valpreventieoefeningen". […] […]

Dementie: fysieke activiteit en stimulatie van cognitieve functies, een van vier effectieve alternatieven voor behandelingen met medicatie.
KCE reports 160B. De ziekte van Alzheimer, de grenzen en gevaren van medicatie. Deze geïdentificeerde niet-farmacologische behandelingen zijn veelbelovend. […] en […]

Fysieke activiteiten: effecten op de gezondheid en aanbevelingen.
2.000 artikels en wetenschappelijke studies worden door een groep van experten gerecenseerd en geanalyseerd.[…]

Hoeveel fysieke inspanning is vereist om voordelig te zijn voor de gezondheid?
Het resultaat van het werk van het wetenschappelijk comité van Kino-Québec. Deze aanbevelingen zijn voornamelijk bedoeld voor asymptomatische volwassenen (20-64 jaar). Met andere woorden mensen die gezond zijn maar weinig of fysiek actief zijn. […]
Gezond oud worden is een van de belangrijkste uitdagingen voor Europa.
Het project « Healthy Ageing » kort uitgelegd. Alles is in handen van de beslissingsnemers. […]

Een fysieke activiteit na 55: handleiding
Een 28 pagina’s tellende brochure om er met plezier en in alle veiligheid aan te beginnen. […]

Gezondheidsobservatorium van Henegouwen: beweeg voor uw gezondheid.
De gezondheidsvoordelen zijn al zichtbaar bij matige activiteit. Studies bevestigen dat […]

Preventieve effecten van fysieke activiteit bij ouderen.
Dankzij het gunstige effect op het aerobe vermogen, de spierfunctie, sociale integratie, cognitief vermogen en autonomie, is bewegen van groot belang voor ouderen. Door H. Blain, Afdeling Klinisch Gerontologisch Centrum voor Preventie en Behandeling van Ouderdomsziekten. […]
Ik doneer
Nederlands