Voorstelling
Onze Programma's
Doelgroepen
Waar ?
Getuigenissen
Beeldmateriaal
 
img
  logo
 
     
 
Document sans titre
Senioren Bejaarden Chronisch zieken Gehandicapten Hulpverleners  
 
  Welcom > Doelgroepen > Senioren >  
 
img img

Senioren

Nu hun beroepsleven minder intens wordt of er een pagina in het professionele leven wordt omgedraaid trekken senioren eindelijk tijd voor zichzelf uit. Ze willen hun conditie en hun welzijn verbeteren. Gymsana biedt als oplossing aangepaste bewegingsactiviteiten in de vorm van groepslessen. In een ontspannen en stimulerende sfeer werken onze gediplomeerde trainers rond thema's zoals spierversterking, lenigheid, evenwicht of de verbetering van het cardiorespiratoir uithoudingsvermogen.
De lessen vinden voornamelijk plaats in gemeentezalen of privézalen (er wordt beroep gedaan op de goede wil), maar de lessen kunnen al naargelang de beschikbaarheden en de noden ook in andere lokalen doorgaan.
-Gezondheidspreventie gym
-Valpreventie

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Document sans titre
 
Met de steun van vzw Jean Degroof - Marcel Van Massenhove