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    Etudes  
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PDF Observatoire de la santé du Hainaut
On le sait depuis longtemps, une activité physique régulière est bénéfique pour la santé. La nouveauté : les bénéfices pour la santé pparaissent déjà pour une activité physique modérée. De nombreuses études récentes le mettent clairement en évidence.
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INSERM
Activité Physique, contextes et effets sur la santé – expertise collective (meta-étude à partir de 2000 de articles, à la demande du Ministère de Jeunesse, Sport et de la Vie associative), Edition Inserm, mars 2008.

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Les effets préventifs de l’activité physique chez les personnes agées,
H. Blain, A. Vuillemin, A. Blain, C. Jeandel ; La Presse Médicale, 24 juin 2000 / 29 / n° 22.
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Exercise and Physical Activity for older adults,
Position Stand by the American College of Sports Medicine, published in Medicine & Science in Sports & Exercise 0195-9131/09/4107-1510/0, 2009.
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Quantité d’activité physique requise
Pour en retirer des bénéfices pour la santé, Avis du Comité scientifique de Kino-Québec ; Ministère de l’Education, 1999.
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VisaForm
Sport et santé après 55 ans, Plaquette du Ministère de Jeunesse, Sport et de la Vie associative.
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La Diététique de la longévité
On dispose aujourd’hui de preuves irréfutables pour dire que l’activité physique ralentit le vieillissement.

Dr Dominique Lanzmann-Petithory
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L’activité physique fait du bien au cerveau.
Etude en 6000 femmes > 65 ans, suivies pendant 8 ans.
«Women who walk », Kristine Yaffe e.a., Arch Intern Med. 2001;161:1703-1708.

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Vieillir en restant actif
Le présent cadre d'orientation se veut une contribution à un débat approfondi et à l'élaboration de plans d'action visant à favoriser un vieillissement actif et en bonne santé.
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Vieillir en bonne santé
UN CHALLENGE POUR L'EUROPE Version courte du rapport « Healthy Ageing» Vieillir en bonne santé est l'un des principaux challenges pour l'Europe. Les conséquences de l'évolution démographique vers une population sans cesse plus âgée auront un impact énorme sur l'économie, les soins, le développement social, le bien-être individuel et social dans les sociétés européennes.
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Recrutement
  Vidéos/Audios  
  img Cours en maison de repos pour les personnes atteintes de la maladie d'Alzheimer à Ecaussinnes. Antenne Centre. 31 janvier 2014  
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  Presse  
  img Rendre confiance aux personnes âgées avec les kinés de Gym Sana.  
  img Vivre vieux mais rester autonome nconciliable pas forcément. pour rster chez soi le plus longtemps possible il faut continuer à en sortir...  
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  Avec l'aide et le soutien de  
   
  l'Asbl Jean Degroof – Marcel Van Massenhove  

 

 
 
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